美人の共通点は髪のキレイさ
美人の共通点を考えると、顔も大事だけどやっぱり髪がキレイなところだと思いませんか？女優さんでもアイドルでも髪につやがあってキレイな方ばかりですよね。道を歩いていても後ろ姿で髪のキレイな人は目をひきます。
美人に見られたいなら、ヘアケア始めましょう♡
ホームケア
シャンプー前のブラッシング
髪の毛を洗う前に、髪全体をブラッシングをします。髪の長さは関係ありません。このほんの少し手前をプラスするだけで、頭皮がすっきりして、シャンプーの泡立ちもとても良くなります。私はAVEDAのパドルブラシを愛用しています。
予洗い
ブラッシングの次はシャンプー前にお湯だけで予洗いをします。信じがたいかもしれませんが頭皮と髪の汚れはこれだけでだいぶ落ちます。ただし熱いお湯だと頭皮が乾燥してしまうので、ぬるめのお湯で洗うようにしましょう。
シャンプー
シャンプーはとにかく種類が多く、髪の毛のタイプによって合う合わないが分かれます。ただ大事なのは頭皮から毛先までよく洗うこと。スタイリング剤をつけている方は毛先も意識して洗うようにしましょう。
私は時短にもなるし今はcoconeのクレイクリームシャンプーを使っています。
頭皮ケア
頭皮ケアした方が良いと聞くけど、どうやったら良いのかわからない方が意外と多いかもしれません色々ありますが、まずは頭皮マッサージからやってみましょう。
美容院でもよくシャンプーの時に少し頭皮マッサージしてくれますよね。ただ自分の手でやるのはなかなか疲れるので、アイテムを使うことをおすすめします。
私はウカ スカルプブラシ ケンザンを使用しています。お風呂の中でも外でも使えますが、私は習慣化するためにシャンプー時にこのブラシで洗うようにしています。
サロンケア
日々のホームケアがもちろん大切ですが、プロのメンテナンスも髪には必要なこと。
定期的にカットしてもらうだけでも、髪はキレイに整います。
ヘアケアで美人度を上げていきましょう♡
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